Cosméticos - Os componentes que podem ser nocivos para sua saúde!

Atenção na hora da compra!

Como prometido, quero começar a falar um pouco sobre componentes que podem ser nocivos para a saúde, colocando em foco principalmente a questão capilar. (Quem ainda não leu o post sobre a minha queda de cabelo basta clicar AQUI e conferir)

Onde tudo começou

Até meus cabelos começarem a cair de verdade, nunca havia me preocupado com a formulação dos produtos que usava no meu dia a dia. Para ser bem sincera, comprava sempre o mais barato. E principalmente tinta para cabelo. Aqui no Japão existem milhares de opções e eu sempre pegava aquela mais baratinha sabe? Shampoo? O que tivesse  mais fácil, qualquer um que tivesse escrito no rótulo "cabelos secos e danificados" eu já colocava no carrinho. E pensando agora, usei por tanto tempo o tal "cabelos secos e danificados" que nunca parei para pensar que eu deveria  questionar a causa  do problema em si  e não na "solução" temporária. Sabe quando você tá com o rosto lotado de acne e só usa "aquele" sabonete  X  há anos  que repuxa tudo e não resolve o problema? Mas que você tá tão acostumado a usar "aquele" que nem enxerga outras opções muito menos a opção de buscar uma solução muito mais além do que está visível no momento? Pois é!  E tem aquele mix de sentimentos, receios, medos, dúvidas, afinal  e se piorar? Muitos dilemas!

O poder do pensamento

Vejo muito disso também em pessoas que possuem a famosa pele "oleosa". A maioria busca "o" sabonete para retirar toda a oleosidade ou aquele creme para "sugar" todo o brilho da pele e colocam tanto na cabeça "minha pele é oleosa, minha pele é oleosa, minha pele é oleosa" como um mantra sagrado diário,  que no fim a pele acaba ficando mais oleosa ainda! (Sim, acredito no poder da nossa mente, rs)

Mas afinal, a pele está oleosa sim, mas qual é a real causa? Afinal, por que que ela começou a ficar oleosa?

Isso é só uma metáfora é claro, assim fica mais fácil conseguir explicar como vejo hoje a situação. Cabelo seco, seco, seco... Mas por que ele estava tão seco?

Entendem o que quero dizer? Por anos usei produtos para cabelos danificados mas não parava de danifica-los! E o resultado vocês conferiram no meu post sobre queda e sobre química não é verdade? Pois é! É quase um círculo vicioso eu diria.

A consulta

No primeiro dia da minha consulta com o médico que me ajudou na questão da queda, um dos pontos que ele tratou de frisar várias vezes foi  a questão dos produtos que eu estava usando até então nos fios. Lembro bem que ele me mostrou umas fotos de um homem limpando o chão de uma oficina mecânica. Não entendi bem na hora e ele, percebendo a grande interrogação que se formava no meu semblante questionou  firmemente:

"Você está vendo este rapaz esfregando este chão cheio de óleo de carro?"

E eu:

"Sim..."

Ele prossegue:

"Você está vendo este monte de espuma que tem no chão? É para limpar bem, remover todo o óleo que cai dos carros. Pois bem, este mesmo produto que este rapaz está usando para limpar a loja dele é o mesmo que você depositou no seu cabelo durante anos! O lauril sulfato de sódio é usado em detergentes para limpeza pesada e também é utilizado pela indústria cosmética!"

Levei um susto na hora e ele calmamente me explicou:

"Sabe por que as indústrias continuam usando estes produtos que fazem mal para nossa saúde? Porque são baratos! Fazem bastante espuma, dão aquela textura cremosa no shampoo e não custam praticamente nada!"

Claro que meu médico era daqueles beeeem radicais quanto à estas questões, mas pelo menos pude entender um pouco alguns aspectos antes totalmente desconhecidos por mim e aplicá-los no meu dia a dia ajustando com minhas alternativas e meu bolso. 

Os vilões

Os dois "vilões" mais comuns presentes nas formulações de shampoos e afins são:

→Lauril Sulfato de Sódio (Sodium Lauryl Sulfate), o famoso LSS ou SLS

Em japonês ラウリル硫酸Na

→Lauriéter Sulfato de Sódio  (Sodium Laureth Sulfate), conhecido também como  SLES

Em japonês ラウレス硫酸Na

Os nomes são muito parecidos e na verdade a formulação também. Digamos que sejam "primos" por assim dizer, contudo, testes indicam que o SLES seja um "pouco" menos agressivo do que o SLS.

Mas por que eles são ruins?

Quem nunca ouviu frases do tipo "Shampoo bom é shampoo que faz muita espuma!" ou "Só acredito que limpa o cabelo se fizer espuma!"? 

E é claro que a indústria também está atenta ao gosto do freguês! O SLS foi criado inicialmente para ser utilizado em limpeza industrial, para fazer o serviço pesado mesmo. Contudo, perceberam que ele poderia ser usado em cosméticos  já que teoricamente "limpa" e é muito barato.

O Lauril Sulfato de Sódio tem uma ação detergente tão forte, mas tão forte que ele quando em  contato com a nossa pele remove toda a sua umidade , destruindo as camadas lipídicas, responsáveis por manterem nossa tez  lisinha e super macia.

O "Journal of the American College of Toxicology" ressalta em uma publicação que basta uma concentração acima de 2% de LSS em determinado produto para causar irritação. Não sei se vocês já chegaram a reparar nos rótulos de shampoos. Geralmente aparece na composição a seqüência certinha dos itens principais até os coadjuvantes. Exemplo:

Reparem na foto acima. O segundo da lista é o SLES! Ou seja, depois da água, o que mais tem neste shampoo é o Lauriéter Sulfato de Sódio! O que no final pode representar até 20% na composição do produto!

Mas por que o LSS ou SLES pode causar queda?

Além de fatores genéticos, emocionais e físicos, estudos apontam que o Lauril Sulfato de Sódio pode ser um agente causador e agravante no processo da queda de cabelo.

A National Toxic Encephalopathy Foundation destaca que um cabelo mal enxaguado por diversas vezes resulta em resíduos de SLS nos folíolos pilosos.

O que acontece é que estes resíduos penetram no couro cabeludo e corroem literalmente o folículo piloso ocasionando consequentemente a queda do cabelo.

Para as mamães

Muita atenção nos produtos usados nos pequenos! 

Olhe o rótulo dos sabonetes e shampoos e veja se há na composição o Lauril Sulfato de Sódio! Este componente não possui autorização  para ser usado em produtos para bebês por sua ação extremamente irritante para os olhos e pele. Mamães de recém-nascidos principalmente devem se atentar pois o LSS é um verdadeiro veneno para a pele sensível do bebê.

"Mas todo shampoo tem LSS ou SLES! Como faz?"

A maioria dos shampoos vendidos em farmácias, supermercados e perfumarias contém ou LSS ou SLES infelizmente. E os que são livres destes agentes geralmente são mais caros. O que se pode fazer é tentar optar pelos que contém o SLES do que o LSS pois são um pouco menos agressivos além é claro, enxaguar corretamente os fios sem deixar nenhum resíduo sequer no couro cabeludo.

Durante todo o meu tratamento usei somente o shampoo que o médico receitou, extremamente caro diga-se de passagem. Até os fios voltarem a crescer fui bem cuidadosa e não abri exceção.  Quando a situação se normalizou, comecei a buscar produtos orgânicos, dando preferência sempre para os que eram livres de LSS e SLES. E quando não tinha jeito, tentava sempre optar pelo SLES,  alternando com algum que fosse isento destes dois agentes químicos.

Como o post já ficou gigante não vou comentar aqui sobre as boas opções de shampoo em si, caso vocês queiram um post a respeito é só deixar nos comentários que eu farei!  :)

O famoso Parabeno

Outro grande vilão é o Parabeno. De maneira simples, o Parabeno é um conservante potente, que elimina bactérias e fungos que poderiam contaminar nossos cosméticos.  Assim como nosso "amigo" Lauril, os parabenos são baratos e por isso são massivamente utilizados pela indústria já que o custo final torna-se baixo e extremamente atraente tanto para o fabricante quanto para o consumidor.

Alguns estudos afirmam a relação do Parabeno com o câncer de mama devido suas propriedades estrogênicas. Ou seja, o Parabeno comporta-se no corpo como o estrogênio, que nada mais é do que um hormônio feminino.

Segundo a matéria "Em busca de cosméticos mais seguros" da Isto É - Bem estar e saúde atualizada em 3 de julho de 2013, a Campanha por Cosméticos Seguros, movimento que cresce cada dia mais nos Estados Unidos, alerta para o perigo de substâncias como Parabeno, 1,4 dioxano, oxibenzeno, ftalatos, tolueno e formaldeído, entre outros que  estão associadas a problemas que vão desde câncer até disfunção hormonal.

Contudo boas notícias começam a surgir já que as empresas estão atentas à estas questões.

Segundo a mesma reportagem: "A Natura, por exemplo, já começou a retirar o parabeno de suas fórmulas e deve extingui-lo completamente do processo de produção até o fim do ano. O Boticário não utiliza o componente oxibenzeno em seus produtos e a empresa Jequiti não o usa em seus protetores solares. Boticário, Natura, Avon e Contém 1g são algumas marcas que possuem linhas de maquiagens minerais – livres de talcos, óleos, ceras ou fragrâncias agressivas à pele."

Fontes: 

http://www.natural-health-information-centre.com/sodium-laureth-sulfate.html

http://www.health-report.co.uk/sodium_lauryl_sulphate.html

http://www.istoe.com.br/reportagens/91829_EM+BUSCA+DE+COSMETICOS+MAIS+SEGUROS

http://www.healthy-communications.com/slsmostdangerousirritant.html

http://tribes.tribe.net/naturopathicmedicine/thread/f7e6bc60-a79b-49fa-ba49-6bfdd03d0bc0

Por hoje é só, ficamos com estes três agentes apresentados aqui, o LSS, o SLES e o Parabeno. Prometo tentar fazer mais posts sobre os outros agentes nocivos para nossa saúde!

E para as meninas que moram no Japão, segue alguns exemplos de como olhar o rótulo dos cosméticos para conferir a presença ou não destes agentes.

Começando por um bem famoso por ser BB (bom e barato):

Além de ter LSS como segundo componente em maior quantidade na formulação, este shampoo da Herbal Essences possui também o SLES e o Metilparabeno!

Mais um famoso:

Contém o SLES também!

Outro que não escapou! SLES e Metilparabeno!

Desculpem o post imeeenso, mas é que o assunto rende e muito :)

Um beijo,